ခြေကျင်းရှိ အဆစ်များကို လွန်ကဲစွာ ကွေးခြင်း (သို့) ပဲ့ခြင်းသည် အလွန်အမင့် နာကျင်စေနိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ခြေကျင်းတွင် ရှိသော အဆစ်များ (ligaments) သည် အလွန်အမင့် ဆန့်ထွက်ခြင်း (သို့) ပဲ့သွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်မှာ အားကစားများ ကောင်းစွာ ကစားနေစဉ် (သို့) ရိုးရိုးလျှောက်နေစဉ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါသည်။ ခြေကျင်းကို ပဲ့သွားပါက အိုးမ်းခြင်း (သို့) နာကျင်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါသည်။ ထိုသို့သော အခြေအနေများကို သက်သောင်းကြီးစေရန် လူအများစုသည် ပေါ်ပေါ်လွင်လွင် ကြားနေသော အက်စ်တီက် ဘန်ဒေးဂ် (elastic bandage) များကို အသုံးပြုကြပါသည်။ အက်စ်တီက် ဘန်ဒေးဂ်များသည် ခြေကျင်းကို ပုံမှန်အတိုင်း ထုပ်ပေးနိုင်သော ပေါ်ပေါ်လွင်လွင် ကြားနေသော ပစ္စည်းများ ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်မှာ အိုးမ်းခြင်းကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ထို့အပ alongside ခြေကျင်းကို ပုံမှန်အတိုင်း ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ Jiangsu Guangyi မှ ထုတ်လုပ်သော အရည်အသွေးမြင့် အက်စ်တီက် ဘန်ဒေးဂ်များသည် သင့်အား များစွာ မှန်ကန်စွာ သက်သောင်းကြီးစေနိုင်ပါသည်။ အကောင်းမွန်ဆုံး ကုသမှုအတွက် သင့်ဘန်ဒေးဂ်များနှင့်အတူ အရည်အသွေးမြင့် အထည်မဟုတ်သော ဂွမ်းပြားများ - ဒဏ်ဖြစ်ပွားမှုကို ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် တစ်ခုချင်းစီ ထုပ်ပိုးထားသည် အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။
ခြေဖနောင့်ကို ချွတ်ထားတဲ့ ကြိုးပမ်းဆေးကို သုံးခြင်းက ကုသမှုအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်။ ပထမအနေနဲ့ အဝတ်ကြိုးက ထောက်ပံ့ပေးတယ်။ ခြေဖနောင့်ကို ဝိုင်းလိုက်တဲ့အခါ ဒါက ဒါကို တည်ငြိမ်စေတယ်။ ဒါက နာကျင်စေတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ရွေ့ဖို့ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုနည်းတာပါ။ အဝတ်ကြိုးကလည်း ဝလာတာကို ကူညီပေးတယ်။ ခြေဖနောင့်က ချွတ်တဲ့အခါ ပေါက်လာပါတယ်။ အဝတ်ကြိုးက ဖိအားက ဝလာတာကို တွန်းပေးပြီး ကျစေတယ်။ ဒါက ခြေဖနောင့်ကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အဝတ်ကြိုးတပ်ထားခြင်းက လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ပိုလုံခြုံတယ်လို့ ခံစားစေပါတယ်။ ခြေဖနောင့်ကို ထပ်ပြီး လေးလံအောင် လုပ်နိုင်ရင် ယုံကြည်မှုရှိလာမှာပါ။ တစ်ခါတစ်လေ လူတွေဟာ အဝတ်ကြိုးနဲ့ နာကျင်မှု ပိုနည်းတယ်။ တင်းကျပ်မှုက နှစ်သိမ့်မှု ခံစားရတယ်။ အဝတ်ကြိုးကို သုံးခြင်းဟာ R.I.C.E ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။ ဒါက Rest, Ice, Compression နဲ့ Elevation ကို ဆိုလိုတာပါ။ အဝတ်ကြိုးက ဖိအားပေးတယ်။ ပြီးတော့ ကြောပတ်တွေကို သုံးရတာ လွယ်ပါတယ်။ ဒါတွေကို ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ထုပ်လို့ရပါတယ်။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] Jiangsu Guangyi ရဲ့ ပိတ်စကေးတွေဟာ ပျော့ပြီး ဆွဲဆန့်လွယ်တာမို့ တစ်နေ့လုံး သက်တောင့်သက်သာ ရှိတယ်။
သင်ဟာ ကြံ့ခိုင်တဲ့ ပလတ်စတစ် ဝယ်ချင်တယ်ဆိုရင် Jiangsu Guangyi က ရွေးချယ်မှုကောင်းတွေ ပေးပါတယ်။ ကျွန်မတို့ရဲ့ အဝတ်ကြိုးတွေကို အွန်လိုင်းနဲ့ ဆိုင်အချို့မှာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။ အလုံးအရင်းနဲ့ ဝယ်ယူခြင်းက ငွေသက်သာစေတယ်၊ အထူးသဖြင့် သင်ဟာ နည်းပြ (သို့) အားကစားအသင်းကို ဦးဆောင်သူဆိုရင်ပါ။ ဒီလိုနည်းနဲ့ လူတိုင်းအတွက် အဝတ်ကြိုးတွေ လုံလောက်မယ်။ အရောင်းအဝယ်လုပ်ရန် Jiangsu Guangyi ဟာ ခိုင်မာပြီး ယုံကြည်မှုရှိတဲ့ ပိတ်စတွေ ထုတ်လုပ်တဲ့ ကုမ္ပဏီပါ။ ဘယ်လောက်များ လိုအပ်လဲဆိုတာ စဉ်းစားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အသင်းအတွက် ပစ္စည်းတွေ ဝယ်နေရင် ကစားသမားတွေ ဘယ်လောက်ထိ ဒဏ်ရာရလဲဆိုတာ စဉ်းစားပါ။ တစ်ကြိမ်မှာ အနည်းငယ် ဝယ်ချင်ဝယ်ချင် ရနိုင်တယ်၊ ဒီတော့ ကုန်မသွားဘူး။ နောက်ရွေးချယ်စရာက ဒေသတွင်း ဆေးပစ္စည်းဆိုင်တွေကို စစ်ဆေးဖို့ပါ။ ကျွန်မတို့ တံဆိပ်ကို သယ်နိုင်ပြီး အဝတ်လျှော်စက်တွေကို ကိုယ်တိုင် မြင်နိုင်ပါတယ်။ သေချာမသေချာရင် ဆိုင်က တစ်ယောက်ယောက်ကို အကူအညီတောင်းပါ။ သင့်ရဲ့ မှန်ကန်တဲ့ ထုတ်ကုန်ကို လမ်းညွှန်ပေးနိုင်တယ်။ အွန်လိုင်းစျေးဝယ်တာလည်း အဆင်ပြေပါတယ်။ ကလစ်အနည်းငယ်နဲ့ အဝတ်ကြိုးတွေ မှာယူပြီး အိမ်တံခါးဆီ ပို့ပေးတယ်။ Jiangsu Guangyi ထုတ်ကုန်တွေ ရောင်းတဲ့ ယုံကြည်ရတဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်ကို ရွေးပါ။ ဒီလိုနည်းနဲ့ သင့်ခြေဖဝါးကို ချွတ်ယွင်းစေဖို့ အကောင်းဆုံးကို ရနေတယ်ဆိုတာ သိမှာပါ။ သင်ဟာ ကပ်နိုင်သော ပိုးမွှားမဝင်သည့် ဒဏ်ဖြစ်ခြင်းကို ကုသသော ပတ်စပ် ကို စဉ်းစားပါ။
ခြေဖဝါးကို ချွတ်တဲ့အခါ ကောင်းမွန်တဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ ပိတ်က အများကြီး ကူညီနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘယ်ဟာကို ရွေးရမယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိလဲ။ ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ ဆွဲဆန့်လွယ်တဲ့ ပိတ်စတစ်ကို ရှာပါ။ ဆွဲဆန့်နိုင်တဲ့ ပိတ်စနဲ့ ခြေဖနောင့်ကို ဝိုင်းထားပြီး နေရာမှာနေပါ။ ဒါက အရေးကြီးတယ်၊ အကြောင်းက ခြေဖနောင့်ကို တင်းကျပ်စွာ မကိုင်ချင်လို့ပါ၊ ဒါပေမဲ့ သိပ်မတင်းကျပ်ဘူး။ သိပ်ကို တင်းနေရင် နာကျင်စေပြီး ခြေချောင်းတွေကို ရွေ့ရှားဖို့ ခက်စေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ပြီး အဝတ်လျှော်စက်ဟာ ပျော့တဲ့ ပစ္စည်းနဲ့ လုပ်ထားလားဆိုတာ စစ်ဆေးပါ။ အရေပြားမှာ သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်စေတဲ့ ပျော့တဲ့ ပိတ်စနဲ့ပါ။ ဒါကို ခြစ်တာ (သို့) စိတ်တိုစေတာ မဖြစ်သင့်ပါဘူး။ မသက်မသာဖြစ်အောင် ဒါကို ကြာကြာ ဝတ်ချင်တယ်။
နောက်တစ်ခုက အသုံးပြုဖို့ လွယ်ကူမှုပါ။ တချို့က ကလစ် (သို့) ဗယ်လ်ကရိုနဲ့ လာပါတယ်။ ဒါတွေက ကောင်းပါတယ်၊ အကြောင်းက ဒါတွေက အဝတ်စကို လုံခြုံအောင် ထိန်းထားလို့ပါ။ လမ်းလျှောက်နေတုန်း ကျွတ်သွားရင် ခြေဖနောင့်ကို မကူညီနိုင်ဘူး။ သင့်ခြေဖဝါးအတွက် မှန်ကန်တဲ့ အရွယ်အစားရှိတဲ့ ပိတ်ပင်တစ်ခုလည်း လိုချင်ပါတယ်။ တချို့က အရွယ်အစား အမျိုးမျိုးနဲ့လာတာမို့လို့ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကို ရှာနိုင်မှာပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ စျေးနှုန်းကို စဉ်းစားပါ။ ကောင်းကောင်း အလုပ်ဖြစ်ပေမဲ့ ဈေးမကြီးတဲ့ ပိတ်တံလိုချင်တယ်။ Jiangsu Guangyi ကတော့ ချောမွေ့တဲ့၊ စိတ်ချရတဲ့ ကြိုးပမ်းမှုကနေ ပြန်ကောင်းလာဖို့ ကူညီပေးမယ့် ကြိုးပမ်းမှု အပ်နှံမှုတွေ ရှိပါတယ်။
ခြေဖနောင့်ကို ချည်ထားခြင်း သင့်ရဲ့အမြင်ကို ခြေဖနောင့်ကို သန့်ရှင်းပြီး ခြောက်သွေ့အောင် လုပ်ပါ။ မပတ်ခင်မှာ ခြေဖနောင့်ကို ၉၀ ဒီဂရီလောက် အနည်းငယ် ထောင့်ထားဖို့ ကူညီပါတယ်။ ဒီအနေအထားက အဝတ်စကုပ်ကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်ပေးတယ်။ အခု ပိတ်စကိုယူပြီး ခြေဖဝါးကနေ ခြေထောက်အထိ ခြေဖဝါးပတ်ပြီး စပတ်လိုက်ပါ။ အလှည့်တိုင်းမှာ အဝတ်စကို နည်းနည်း ထပ်ပြီး ချိတ်ပါ။ ဒါက ၎င်းကို လုံခြုံစေပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ အထောက်အပံ့ပေးတယ်။
သင်ပတ်တာနှင့်အမျှ အလွန်ကြပ်သည်အထိ မဆွဲပါနဲ့။ ခြေချောင်းများကို လှုပ်ရှားစေနိုင်ရမည်။ ခြေချောင်းများ အပ်ဖြစ်သွားခြင်း သို့မဟုတ် အေးစက်သော ခံစားချက်ရှိလာပါက ပတ်ထားသည့် ပုံစံသည် အလွန်ကြပ်နေခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ထိုအခါတွင် အနည်းငယ် ပြန်ဖွင့်ပြီး ထပ်မှ ပတ်ကြည့်ပါ။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပတ်ပြီးနောက် ပတ်ထားသည့် အစိတ်အပိုင်းကို ချောင်းများ သို့မဟုတ် Velcro ဖြင့် ချောင်းထားပါ။ အဆုံးသည် အကောင်းအကျောင်း ဝှက်ထားပါစေ။ Jiangsu Guangyi မှ သင်၏ ပတ်ထားသည့် ပုံစံကို မှန်ကန်စွာ ပတ်နိုင်ရန် ညွှန်က်ချက်များကို ပေးထားပါသည်။ သင်၏ ခြေကောက်ခြေသည် ကုသမှု ပြီးစီးသည်အထိ မြင့်မှ ထားရှိပါ။ အကောင်းဆုံး အနာသက်သာရေးအတွက် အနေနဲ့ အများဆုံး အနားယူပါ။ အပိုများစွာ ရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေနေပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ PU ပလပ်စတစ်ပါးစင်း ကိုယ်တိုင်ကပ်နိုင်သော ကူးစက်မှုကင်းသည့် ပတ်စပ်များ ဒဏ်ဖြစ်ခြင်းကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော ကူးစက်မှုကင်းသည့် တန်းစီထားသော ပတ်စပ်များ သည် သင်၏ အနာသက်သာရေးကို အထောက်အကူပုံစံဖြင့် ဖြည့်စွက်ပေးပါမည်။
ပြီးခဲ့သည့် ၂၂ နှစ်အတွင်း Jiangsu Guangyi သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ရောင်းဝယ်ရေး အတွေ့အကြုံများကို တည်ဆောက်ခဲ့ပြီး စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်ကို မြှင့်တင်ကာ အဖွဲ့များနှင့် ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းများကို ချဲ့ထွင်ခဲ့ပါသည်။ ၁၀,၀၀၀ အဆင့် ဘက်တီးရီးယားမရှိသော ဓာတ်ခွဲခန်းများနှင့် ၁၀၀,၀၀၀ အဆင့် စက်ရုံများတွင် လည်ပတ်နေပါသည်။ R&D၊ ထုတ်လုပ်ရေးနှင့် ရောင်းအားပိုင်း ဝန်ထမ်းများဖြင့် နိုင်ငံ ၈၀ ကျော်သို့ တစ်နှစ်လျှင် ဒေါ်လာ ၁၀ သန်းကျော် တင်ပို့ရောင်းချနေပါသည်။ နည်းပညာမြင့်ပစ္စည်းများ၊ အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် ဖောက်သည်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဖြည့်ဆည်းပေးရန် ရည်မှန်းထားပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးရှိသော ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ မိတ်ဖက်များကို ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။
တရုတ်နိုင်ငံ၊ ကမ္ဘာ့ခရိုင်၊ လျန်ယွန်းဂန်းမြို့၊ ဟိုင်ဇွန်းစီးပွားရေးဖွံ့ဖြိုးရေးဇုန်၊ ချင်းဇုန်းလမ်း 6 နံပါတ်
မူပိုင်ခွင့် © ကျန်းသားဂွမ်ယီ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထည်ဖုံးအုပ်ကုမ္ပဏီ၊ လီမိတက်။ အားလုံးသော အခွင့်အရေးများ ကာကွယ်ထားပါသည်။ လုံခြုံရေးမူဝါဒ
EN